金曜は仕事で疲れてしまって例の本を進めることができなかった。 今日（もう日付が変わっているけど、寝るまでが「今日」）は進めようと思ったのだけれど、とにかく精神が厳しい感じになっていてこの状態で進めるのはあまりよろしくないという気がして開いて…

しばらく、日記を意識的に書いてみようと思っている。 ちょっと訳あって「自分自身がどういう人間でどういうことを感じていてどういうことを考えているのか」ときちんと向き合ってみる必要があるなあということになり、「自己理解ワークブック」というものを…